Artikel

Penilaian Ergonomi: Cek Postur Kerja Anda, Temukan Solusinya di Sini!

Penilaian Ergonomi: Cek Postur Kerja Anda, Temukan Solusinya di Sini!

PT Murni, Jakarta – Bahaya ergonomi merupakan ancaman besar bagi pekerja di era modern yang sering kali terjadi akibat adanya ketidaksesuaian antara alat dan pekerjaan.

Postur tubuh yang burukl, manual handling, gerakan berulang, jam kerja yang panjang, hingga layout tempat kerja yang buruk dapat memicu berbagai gangguan kesehatan yang bisa mengganggu kenyamanan, produktivitas, serta kesejahteraan pekerja.

Pada tahun 2021, Indonesia memiliki sekitar 46 juta kasus gangguan muskuloskeletal (MSDs), berdasarkan riset dari World Health Organization (WHO). Jumlah kasus yang terus meningkat membuktikan bahwa ergonomi di tempat kerja sangatlah krusial.

Penilaian ergonomi menjadi langkah pertama yang bisa Anda lakukan untuk menciptakan lingkungan kerja nyaman yang bisa mengidentifikasi faktor risiko dan memberikan saran perbaikan yang jelas.

Penilaian Ergonomi Tingkatkan Produktivitas, Kesehatan, dan Keselamatan di Bidang Industri

Penilaian Ergonomi Tingkatkan Produktivitas, Kesehatan, dan Keselamatan di Bidang Industri. Gambar: Physioconnect

Mengenal Penilaian Ergonomi

Asesmen atau penilaian ergonomi dirancang untuk mengukur risiko dan memberikan solusi efektif untuk meningkatkan keamanan dan kenyamanan di tempat kerja.

Penilaian ergonomi membantu pengguna mengetahui penyesuaian apa saja yang dibutuhkan untuk mengurangi cedera dan menjaga postur tubuh yang baik — misalnya dengan penggunaan standing desk, workstation ergonomis, sandaran kaki, dan modifikasi lainnya.

Tersedia berbagai pilihan alat penilaian ergonomi seperti NIOSH Lifting Equation, Rapid Entire Body Assessment (REBA), WISHA Lifting Calculator, dan Snook Tables. Namun, perlu Anda ketahui bahwa alat tersebut masih bersifat manual sehingga membutuhkan proses dan waktu yang cukup panjang.

Kini, Anda bisa meninjau risiko bahaya ergonomi beserta solusinya secara cepat dan real-time dengan alat penilaian ergonomi praktis dari Ergotron!

Alat Penilaian Ergonomi Praktis

Ergotron menyediakan beragam alat penilaian ergonomi otomatis yang mudah digunakan sesuai kebutuhan dengan perhitungan yang akurat. Anda akan diberikan pedoman untuk merancang ruang kerja ergonomis berdasarkan berbagai faktor risiko dan menawarkan solusi terbaik.

  1. Sitting-Time Calculator

Kebiasaan duduk terlalu lama dapat mengganggu metabolisme tubuh, bahkan meningkatkan risiko kematian. Alat ini membantu Anda mengukur durasi duduk harian, mengevaluasi tingkat risiko yang dimiliki, serta menawarkan solusi ergonomis.

Penilaian Ergonomi: Visualisasi Kalkulator Perhitungan Waktu Duduk

Penilaian Ergonomi: Visualisasi Kalkulator Perhitungan Waktu Duduk. Gambar: Ergonomic

  1. Calorie-Burn Calculator

Kalori bisa berkurang sembari bekerja? Alat ini membantu Anda mengecek jumlah pembakaran kalori dengan praktis dan mendapatkan saran terbaik untuk meningkatkan kebugaran tubuh lewat metode bekerja yang dinamis, dengan cara duduk atau berdiri.

Penilaian Ergonomi: Visualisasi Kalkulator Pembakaran Kalori

Penilaian Ergonomi: Visualisasi Kalkulator Pembakaran Kalori. Gambar: Ergonomic

  1. Ergonomic Payback Calculator

Temukan alasan menguntungkan dibalik penggunaan perangkat ergonomis untuk investasi bisnis Anda, dari segi ergonomi maupun ekonomi — ketahui nilai ROI hingga persentase peningkatan produktivitas pekerja dengan alat ini.

Penilaian Ergonomi: Visualisasi Kalkulator Ergonomic Payback

Penilaian Ergonomi: Visualisasi Kalkulator Ergonomic Payback. Gambar: Ergonomic

  1. The Ergonomic Equation

Dapatkan tips menggunakan perangkat yang aman dan nyaman selama bekerja dengan memperhatikan posisi terbaik tubuh berdasarkan tiga elemen dasar: Postur Netral, Voluntary Motion, dan Waktu Istirahat.

Setelah Penilaian: Apa Selanjutnya?

Menggunakan perangkat kerja yang tidak nyaman, posisi tubuh buruk, hingga pola bekerja yang salah berpotensi menyebabkan kelelahan hingga cedera kerja. Hasil penilaian ergonomi Anda menunjukkan bahwa area kerja Anda memerlukan beberapa perubahan!

Beberapa perbaikan di lingkungan kerja akan membantu Anda meningkatkan produktivitas, kesehatan, serta keselamatan kerja — khususnya di bidang industri. Berikut ini adalah penyesuaian yang perlu Anda lakukan:

  • Gunakan stasiun kerja yang sesuai dengan standar ergonomis — dukung pekerja dengan perangkat kerja yang tersertifikasi, user-friendly, dan fleksibel. Anda bisa gunakan mobile cart, workstation, standing desk, hingga monitor mounting dari Ergotron.

  • Pastikan perangkat ergonomis tambahan dalam jangkauan tangan — konfigurasikan perangkat pendukung seperti keyboard arm, mouse holder, hingga tablet stand dalam satu area kerja.

  • Lakukan istirahat setiap 30 menit sekali — relaksasi mata, tangan, hingga punggung untuk menghindari berbagai risiko kesehatan. Meski begitu, fleksibilitas perangkat ergonomis membantu pengguna untuk bekerja secara aktif.

  • Edukasi teknik kerja yang efektif pada pekerja — penerapan ergonomi di tempat kerja mengajarkan pentingnya kesehatan dan keselamatan di bidang industri.

Penerapan Ergonomi di Tempat Kerja

Penerapan Ergonomi di Tempat Kerja. Gambar: Ergotron

Solusi Ergonomi dengan Ergotron Indonesia

Periksa postur kerja Anda sekarang juga! Hanya dengan memasukkan data yang diperlukan, Anda bisa mengetahui potensi risiko yang menghantui selama bekerja serta mendapatkan rekomendasi yang tepat.

Anda bisa langsung melakukan penilaian ergonomi profesional dari Ergotron secara mandiri atau berkonsultasi langsung untuk mendapatkan informasi lebih lanjut terkait solusi ergonomis terpersonalisasi melalui Hotline 1500 913 atau e-mail ergonomic@murni.ac.id — telusuri lebih banyak pilihan produk di laman Tokopedia dan Shopee kami. 

Sebagai distributor resmi Ergotron di Indonesia, PT Murni Solusindo Nusantara konsisten dalam membantu ratusan bisnis dari berbagai sektor di dalam dan luar negeri.

Ergotron adalah perusahaan asal Amerika Serikat yang telah berpengalaman selama lebih dari 40 tahun dalam mengembangkan berbagai produk ergonomis.

Sebagai pioneer dalam pengembangan perangkat kerja ergonomis yang inovatif dan berkualitas, Ergotron selalu mengutamakan kesehatan dan kenyamanan manusia dalam setiap produknya.

SUMBER