5 Cara Memilih Standing Desk yang Sesuai untuk Kantor Anda
PT Murni, Jakarta – Standing desk atau meja berdiri adalah kunci untuk mengatasi masalah akibat duduk terlalu lama saat bekerja. Beberapa studi mengungkapkan bahwa duduk dalam waktu yang lama dapat menyebabkan sejumlah masalah, terutama nyeri pada punggung bagian bawah.
Masalah kesehatan lainnya meliputi nyeri di sejumlah sendi, obesitas, diabetes, hingga penyakit jantung.

Standing desk tidak hanya melindungi Anda dari masalah kesehatan saja, melainkan juga dapat membantu Anda menciptakan lingkungan kerja yang ergonomis serta meningkatkan performa penggunanya.
Bukan tanpa alasan, ini dikarenakan standing desk dapat memungkinkan Anda untuk bekerja sambil duduk dan berdiri secara bergantian – mendorong Anda untuk bergerak lebih aktif.
Inilah mengapa berbagai perusahaan kini mulai berinvestasi pada standing desk (atau sit-stand desk atau height adjustable desks atau stand-up desks).
Cara Memilih Standing Desk yang Tepat
Memang, banyak alasan yang menjadikan standing desk penting untuk digunakan. Namun begitu, memilih meja berdiri yang sesuai dengan kebutuhan tidaklah semudah membalikkan telapak tangan.
Bagi Anda yang mulai tertarik untuk menggunakannya, berikut ini cara memilih standing desk yang sesuai untuk kantor Anda.
1. Minim kebisingan
Sejumlah meja berdiri yang menggunakan mesin atau motor untuk bergerak naik turun, mungkin saja menimbulkan suara bising yang membuat sekitar menjadi tidak nyaman atau terganggu.
Oleh karena itu, pilihlah standing desk yang tidak menimbulkan polusi suara.
2. Mudah disesuaikan
Terdapat 3 jenis mekanisme yang digunakan meja berdiri dalam menyesuaikan ketinggiannya, yaitu dengan menggunakan engkol, pneumatik, dan elektrik.
Standing desk dengan mekanisme pneumatik dan elektrik merupakan jenis yang banyak digunakan saat ini. Untuk itu, pilihlah yang sesuai dengan kebutuhan dan yang dapat menghemat waktu kerja Anda.
Selain itu, pastikan juga meja berdiri tersebut memungkinkan Anda untuk mengubah pengaturan meja kerja dengan mudah.
3. Kapasitas yang memadai
Selain mempertimbangkan ukuran permukaan meja, penting juga untuk mengetahui berat maksimal yang bisa ditampung oleh standing desk pilihan Anda.
Pasalnya, meja berdiri seharusnya tidak hanya bisa menampung laptop maupun komputer Anda saja, melainkan perlengkapan kerja lainnya, seperti telepon kantor. Juga perangkat penunjang lainnya, mulai dari monitor arms, lampu, hingga botol minum Anda.
4. Tinggi yang sesuai
Agar terhindar dari cedera dan masalah kesehatan lainnya saat bekerja, usahakan untuk menjaga postur duduk dan berdiri yang baik dan benar.
Untuk mendukung hal tersebut, pilihlah standing desk yang tingginya sesuai dengan tubuh Anda. Kunjungi laman ini untuk mendapatkan pengaturan tinggi meja yang sesuai.
5. Kemudahan untuk akses perangkat lain
Berbagai teknologi yang kita gunakan untuk bekerja, seperti laptop, komputer, monitor, dan lampu, tentunya memerlukan akses ke sumber listrik agar dapat beroperasi.
Maka dari itu, pastikan standing desk pilihan Anda memiliki desain yang memudahkan Anda untuk mengakses perangkat lain. Juga pengaturan kabel yang baik agar meja Anda terlihat rapi.
Itu dia informasi seputar cara memilih standing desk yang tepat untuk kantor Anda. Selain kelima cara di atas, penting juga untuk mempertimbangkan harga, kualitas, dan garansi yang ditawarkan.
Pasalnya, standing desk merupakan investasi jangka panjang yang seharusnya menguntungkan.
Oleh karenanya, jangan sampai terkecoh oleh harga yang menggiurkan, sebaiknya pilihlah meja berdiri yang berkualitas dan sesuai dengan kebutuhan. Juga memiliki kelima kriteria yang telah disebutkan.
Mulailah bersama Ergotron Indonesia

Ergotron adalah perusahaan asal Amerika Serikat yang telah berpengalaman selama lebih dari 40 tahun dalam mengembangkan produk ergonomis.
Sebagai pioneer dalam pengembangan perangkat kerja ergonomis, Ergotron selalu mengutamakan kesehatan dan kenyamanan manusia (human-centered design).
Bahkan dengan berpegang pada prinsip Technology of Movement™, Ergotron akan selalu berfokus untuk terus mengembangkan alat kerja ergonomis yang inovatif dan berkualitas, yang memungkinkan Anda untuk menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat, aktif, dan produktif.
Hadir dengan desain yang simpel dan fleksibel, perangkat kerja dari Ergotron tentunya dapat digunakan di berbagai sektor bisnis. Mulai dari perkantoran, kesehatan, pendidikan, hingga perindustrian.
Produk-produk Ergotron antara lain meliputi meja sit-stand (sit-stand desk), monitor arm/ mounting display, mobile workstation, mobile carts, charging cart, dan lainnya.
Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa berkonsultasi dengan pakar ergonomis kami melalui Hotline 1500 913 atau e-mail ergotron@murni.co.id. Sebagai informasi, kami (PT Murni Solusindo Nusantara) adalah distributor resmi Ergotron di Indonesia.
